Как правильно мыть волосы — справочник способов и техник

Тщательно смывайте средства

Часто, когда люди
жалуются на сухость или зуд кожи головы, причина в том, что накапливается не
смытый до конца шампунь или кондиционер. Если вам кажется, что уже пора
выключать воду — промывайте дальше, потратьте на это хотя бы пару минут.

Можно приучить себя
массировать голову во время мытья — это не только лучше очистит кожу и волосы,
но и увеличит приток крови к коже головы, что может стимулировать рост волос. К
тому же, это просто приятно.

Поставьте подушечки
пальцев над ушами и слегка прижмите кожу к черепу. Сделайте несколько круговых
движений, продолжая прижимать кожу и сдвигать её, а не скользить пальцами по
поверхности. Затем переставьте пальцы чуть выше. Пройдитесь так до макушки, а
затем расположите кончики пальцев на основании черепа. Вновь дойдя до макушки,
переместите пальцы на линию роста волос и в третий раз доберитесь до макушки.

Для профилактики можно
иногда промывать голову раствором натурального яблочного уксуса — это поможет
убрать остатки шампуня, бальзама или укладочных средств.

Чтобы приготовить
раствор, хорошенько смешайте стакан яблочного уксуса и два стакана тёплой воды.
Вымойте голову как обычно, слегка подсушите волосы полотенцем, а затем нанесите
раствор уксуса на кожу головы и всю длину волос. Оставьте смесь на несколько
минут, а затем смойте тёплой водой.

10 ошибок ухода за волосами, которые совершают чаще всего

Посмотрев все вышесказанное, можно уверенно утверждать, что гигиена не так проста, как может показаться. Здесь кроется множество подводных камней, чтобы не наткнуться на них, прочитайте наши советы.

Существует мнение, что если мыть голову реже, то и пачкаться она будет реже. Оно ошибочно, несмотря на высокую популярность. Правильным решением будет мыть голову тогда, когда она становится грязной. Причем временной отрезок, в течение которого она остается чистой, у каждого будет разным. Не стоит терпеть жирные волосы, портить себе настроение и внешний вид, только из-за того, что подруга с нормальными или сухими волосами считает, что ваши пачкаются из-за частого мытья. Организм каждого человека уникален, кому-то нет нужды мыть волосы неделю и больше, а другому необходимо проводить процедуры каждый день. Главное, здесь подобрать правильные средства.
Перед тем как намылить голову шампунем, следует намочить волосы, это помогает наносить средство и способствует более эффективному очищению локонов.
Многие специалисты советуют мыть голову два раза, тщательно смывая шампунь. Остатки химии могут вызвать различные неприятные реакции и даже нарушить внутреннюю структуру волоса. Поэтому никогда не оставляйте даже немного шампуня на голове.
Не стоит мыть голову в слишком горячей воде. Дело не только в том, что она может ожечь кожу, но и в том, что горячая вода стимулирует работу сальных желез, а значит, после такого мытья локоны быстрее становятся грязными. Хорошим вариантом будет легко ополоснуть пряди теплой водой, главное, чтобы перепад не был слишком большим

В этом случае волосы будут более объемными и блестящими.
Очень важно также соблюдать простое правило при использовании масок. Очень часто в рецепте или на упаковке пишется, что маску следует наносить на влажные волосы

Обязательно следите, что ваши волосы перед нанесением именно влажные, а не мокрые. Вода мешает полезным веществам проникать в структуру волос, а значит, процедура может оказаться бесполезной, если вы немного не просушите волосы.
Не стоит втирать бальзамы, маски и кондиционеры в кожу головы, если в инструкции к ним не указано обратного. Большинство средств предназначено для нанесения на волосы.
Еще одна ошибка часто возникает при использовании фена. Дело в том, что этот инструмент предназначен для укладки, а значит постоянно пользоваться им для сушки не стоит. Если иначе не выходит, то используйте режим теплого воздуха.
Все любят преображаться, особенно если это касается такого простого и эффективного способа, как изменение прически. Но стоит помнить, что не все прически одинаково безопасны. Например, различные хвосты и пучки могут изрядно навредить вашим волосам, поэтому лучше их не делать вовсе или очень редко. Если вы все-таки решили сделать такую прическу, каждые два часа распускайте волосы, чтобы они немного отдохнули.
Не спите с распущенными волосами. От этого они запутываются, что приводит к повышенному риску появления посеченных кончиков, а также к повреждению структуры.
Если состояние волос за короткое время значительно ухудшилось, не стоит пытаться восстановить их здоровье одними шампунями. Возможно, вашему организму не хватает полезных веществ. В этом случае, к обычному гигиеническому уходу следует добавить витамины, например, специализированный витаминно-минеральный комплекс ALERANA. Он обеспечит локоны необходимым питанием, улучшит состояние кожи головы. Кроме того, комплекс окажет общеукрепляющий эффект на организм.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

«Кудрявый» метод мытья головы в домашних условиях: пошаговая инструкция

Настало время разобрать «кудрявый» метод мытья головы и способ укладки волос пошагово — приводим очень подробную инструкцию.

Мытье

1. 1

   Голову нужно как следует намочить теплой водой (не горячей!), взять небольшое количество шампуня, распределить/вспенить в ладонях и нанести на всю поверхность волосистой части головы. По длине волос шампунь не наносят. Массируем голову кончиками пальцев 2-3 минуты. Смываем тщательно.

2. 2

   Наносим кондиционер по длине волос попрядно, сверху вниз, до самых кончиков, чтобы состав полностью покрыл каждый волосок. Одновременно прочесываем пряди и распутываем их пальцами. Если не справляетесь без расчески (детенглера, силиконовой щетки), используйте ее сейчас, начиная с кончиков волос.

   Евгений Седой
   Эксперт-креатор Garnier по стилю и продуктам для волос

   «Волосы должны быть очень мокрые, чтобы кондиционер как можно лучше и равномернее распределился по всем прядям и не перегружал корни волос». 

3. 3

   Подхватываем прядь снизу ладонью и подносим ее к голове, несколько раз совершая сжимающие движения пальцами — считается, что эти манипуляции помогают сформировать завиток и способствуют более интенсивному воздействию средства.

4. 4

   Наклоняем голову и перекидываем пряди вперед. В положении вниз головой смываем состав прохладной водой.

5. 5

   Наносим несмываемый кондиционер leave-in. Тут нужно поэкспериментировать: одни наносят несмываемый уход на совершенно мокрые волосы, другие предпочитают предварительно слегка промокнуть кончики полотенцем — обязательно из микрофибры или мягкого хлопка. Распределяем средство по волосам прочесывающими движениями. Пальцы должны беспрепятственно скользить между локонами. Если этого не происходит, нужно добавить немного воды. В этом случае удобно использовать спрей. Распределив продукт, снова подхватываем пряди, и направляем их к корням, формируя кудри. Этот прием называется «скранч» (scrunch).

Укладка

1. 1

   Остаемся в позиции вниз головой и наносим стайлер — крем (для кудрявых, жестких волос) или гель (для тонких волнистых), универсальную пенку.

2. 2

   Аккуратно распределив средство, снова многократно повторяем прием «скранч» до тех пор, пока не образуется четкий завиток.

3. 3

   Выпрямляемся, перекидываем всю массу волос на одну сторону, слегка наклонив голову вбок, и повторяем процесс.

4. 4

   Проделываем то же самое с другой стороны.

5. 5

   И наконец откидываем волосы назад и наносим стайлер на область затылка и ниже. Скранч-скранч-скранч.

Сушка

Кудри готовы, теперь надо высушить их так, чтобы они сохранили форму и не расплелись.

1
Осторожно подхватываем кудри полотенцем (с этой ролью, как мы уже говорили, прекрасно справляются старые футболки), чтобы удалить лишнюю влагу
Важно не переусердствовать.

2
Сушим волосы естественным путем, то есть без использования каких-либо приборов и не прикасаемся к ним, пока не высохнут.

3
Второй способ — использовать фен с диффузором в холодном или едва теплом режиме. Сушим по секторам: погружаем пряди в диффузор (осторожно, чтобы не травмировать завиток) и прикладываем его к голове.

4
Ближе к концу процесса, когда голова уже окружена уверенными завитками, можно нанести еще немного геля, смешав его с водой
Но это опционально.

5
Когда волосы высохнут на 80%, можно остановиться, пусть досохнут на воздухе.

6
И наконец, если вы использовали гель, нужно придать кудрям пластичность (разбить так называемый «каст») с помощью вездесущего скранча.

Метод кудрявой девушки исключает сушку волос горячим фненом.

Отметим, что процесс укладки занимает меньше времени у обладателей упругих, хорошо выраженных кудрей. Если волосы волнистые и плохо держат завиток, придется приложить больше усилий. Если укладывать волосы технично и использовать подходящее вам средство, результат сохранится до следующего мытья головы, то есть как минимум дня на три. Правда, каждое утро надо будет «активировать» кудри с помощью воды.

Как часто можно мыть волосы

Как часто необходимо мыть голову, т. е. каким должен быть интервал между процедурами очищения волос? Это самый распространенный вопрос, задаваемый большинством юношей и девушек. Однозначного ответа нет, т. к. существует множество факторов, влияющих на периодичность гигиенических процедур:

• физиологические особенности организма (количество выделяемого сала, тип волос и кожи);
• время года (весной и летом волосы загрязняются больше, нежели зимой и осенью);
• регион проживания (в мегаполисах локоны больше подвержены влиянию негативных факторов, чем в сельской местности);
• физическая активность (люди, занимающиеся спортом, нуждаются в более частом мытье головы);
• используемое средство для ухода (чем качественнее косметика для ухода за волосами, тем реже требуется мытье).

Чем здоровее волосы, тем реже нужно их мыть (раз в 1-2 недели). Чем они слабее и уязвимее, тем более частого мытья требуют (каждый день или 1 раз в 2 дня). Действует и обратная закономерность: чем чаще человек моет волосы, тем больше они повреждаются.

И наоборот: чем реже проводится такая манипуляция, тем больше шансов на сохранение здоровья локонов и функционирования сальных желез. Данное правило действует вне зависимости от типа волос.

В связи с этим к мытью головы необходимо прибегать по мере необходимости. Но следует придерживаться правила «золотой середины». Если волосы выглядят чистыми 2-3 дня, мыть их ежедневно нецелесообразно.

И наоборот, если они нуждаются в частом очищении, ходить с немытыми локонами целую неделю неприемлемо. Однако стоит помнить, что для ежедневного использования предпочтительнее щадящие средства для ухода.

Выбор шампуня

Средство для мытья головы очень важно. Его нужно подбирать правильно

Для блеска окрашенной шевелюры и сохранения оттенка выбирайте шампунь для окрашенной шевелюры. Средство для осветленных волос — это не то же самое. Для осветленных и обесцвеченных прядей выпускаются отдельные шампуни.

Обратите внимание и на тип волос. Для сухих не подойдет то, которое предназначено для жирных, так как обезвожит их еще сильнее

И напротив, средство для сухих, сделает пряди, склонные к жирности, еще более жирными. Когда корни жирные, а кончики сухие и эта разница очень сильная, мастера рекомендуют использовать два средства, нанося одно на кончики, а другим промывая корни.

В последнее время стали популярны средства, в которых учитывается структура и длина волос. Шампуни для кудрявых локонов и длинных волос облегчают расчесывание, для прямых — делают волосы более гибкими и объемными и т.п. Можно также учитывать цвет. Шампуни для блондинок содержат пигмент, убирающих желтизну, для шатенок — могут придавать рыжеватый, медный блеск и т.п.

Как правильно мыть волосы

Расчешите локоны перед тем как мыть, чтобы они меньше путались во время мытья. Можно сделать массаж с помощью расчески, это увеличит приток крови. Просто расчесывайте мягкой массажной щеткой с комбинированной щетиной в течение 10 минут. Затем дайте коже остыть минут 15 перед мытьем.

Используйте теплую или чуть прохладную воду. Не стоит мыться горячей водой, это увеличивает активность сальных желез, а значит, усиливает жирность. Кроме того, она раскрывает чешуйки волос, лишая их гладкости и блеска. А излишне горячая вода может превратить моющее средство в серый налет.

Сначала дайте шевелюре как следует намокнуть и пропитаться водой, особенно на затылке.

Достаточное количество шампуня на одно применение — примерно чайная ложка. Вспеньте его сначала во влажных ладонях, энергично потирая их друг о друга. Можно использовать специальный диспенсер (стакан с помпой) для вспенивания, который превращает шампунь в пышную пену. Помпа позволяет использовать его более экономично, особенно это выгодно, когда шампунь дорогой.

Диспенсер для создания пены позволяет уменьшить расход шампуня

Пена наносится только на кожу головы и корни. Не надо намыливать длину, потому что это сушит волосы, приводя к ломкости и сечению. Для промывания локонов достаточно стекающей пены при ополаскивании. Исключение делается только для смывания масла или при использовании шампуня глубокой очистки.

Выдерживайте пену в течение минуты, не торопитесь смывать. Делайте массажные движения кончиками пальцев, ни в коем случае не скребите ногтями.

Намыливайте два раза. Это позволит качественно очистить кожу головы, особенно если у вас:

• жирный тип,
• не помыли голову вовремя и она более сальная,
• бессульфатный или органический/натуральный шампунь.

Смывайте пену тщательно, прополаскивайте в течение минуты, даже если кажется, что стекает уже чистая вода.

Обязательно используйте бальзам или кондиционер после каждого мытья (только если у вас не короткая стрижка). Как их правильно использовать >>>

Для чего нужен бальзам:

• нормализует рН,
• разглаживает кутикулу,
• покрывает её пленкой, защищающей от повреждений и потери влаги,
• облегчает расчесывание.

Не следует наносить бальзам или кондиционер на корни – это лишит их объема, приведет к более быстрому загрязнению. Наносите бальзам, отступив 10 см от корней. Дайте кончикам тщательно пропитаться, прочешите локоны с помощью гребня с редкими зубьями для равномерного распределения. Выдержите средство 2-3 минуты.

Если у вас кудри от природы, то попробуйте кудрявый метод мытья и укладки >>>

Когда делаете маску, то порядок такой:

• моем шампунем,
• подсушиваем полотенцем,
• наносим маску на 20-30 минут,
• в конце наносим бальзам/кондиционер.

Тщательно прополощите волосы прохладной водой – она закроет волосяные чешуйки, придаст блеск. Полезно ополаскивать отварами трав, подкисленной водой с соком лимона (для светловолосых девушек). Брюнеткам воду лучше подкислить яблочным уксусом (одна столовая ложка на литр воды).

Чаще меняйте полотенце, на нем скапливаются бактерии.

Промакивайте, а не трите пряди полотенцем — этим вы повреждаете их. Не оставляйте полотенце подолгу, это деформирует локоны при высыхании, а «парниковый эффект» приведет к повышенной жирности.

Расчесывать влажные волосы можно только специальной расческой или гребнем с широкими зубьями после нанесения кондиционера.

Если сушка необходима, воспользуйтесь термозащитным средством, включайте теплый воздух или холодный обдув. Укладку можно делать, только когда локоны уже почти полностью высохли.

Нельзя ложиться спать с влажными волосами, это очень сильно повреждает их.

В этом видео можно посмотреть технику правильного мытья в домашних условиях:

Как видите, дело это не такая уж простое и быстрое, как мы привыкли думать

Но если у вас длинные, поврежденные, окрашенные волосы, если вы хотите отрастить длину, то соблюдать все эти правила очень важно. Только так можно сохранить длину красивой и здоровой

Когда лучше мыть голову — утром или вечером, решать вам. Необходим достаточно большой период времени, чтобы она успела высохнуть. Так как ложиться спать с влажными волосами нельзя, утром выходить на улицу в холодное время года с недостаточно просушенными локонами — тоже. В таком случае немногие смогут обойтись без регулярного использования фена.

А сушить феном тоже нужно уметь правильно!

Загрузка…

Виды шампуней

Голову моют шампунем, подбирая его по типу волос клиента.

Современные шампуни в большей части содержат различные кондиционирующие добавки, вещества для ухода за волосами, их защиты и лечения.

Сегодня мнение о том, что частое мытье головы вредно (увеличивается количество выделяемого жира), не актуально.

Показатель pH таких шампуней близок к показателю pH кожи головы и волос (5,5).

Шампуни, используемые в парикмахерских для мытья волос, бывают следующих видов:

• Обычные — это моющие средства для различных типов волос (сухие, жирные, нормальные).
• Специальные — шампуни для ежедневного применения, увеличения объема, контроля вьющихся волос, блондированных волос, поддержания цвета между окрашиваниями и т.д.
• Лечебные — шампуни, в состав которых введены специальные лечебные препараты, обычно предназначены для особенно чувствительных и поврежденных волос и волос с перхотью.

Особого назначения — профессиональные шампуни, которые позволяют:

• Очищать глубокие слои волос от грязи и жира, нейтрализовать, удалять остатки осветляющего средства и подготавливать волосы к следующему этапу окрашивания (если он предусмотрен) — шампуни глубокой очистки.
• Закрывать чешуйки кутикулы, сохранять цвет после процедуры окрашивания волос — шампуни стабилизации цвета.
• Стабилизировать волос до или после химической завивки.

Все профессиональные шампуни укрепляют волосы и придают им блеск и прочность.

Как правильно мыть голову безсульфатным шампунем

Отказ от сульфатных средств для мытья головы позволяет избавиться от пушения, улучшить состояние окрашенных и поврежденных прядей.

Но успех будет достижим только в том случае, если правильно мыть волосы:

• Легкий подогрев. Многие безсульфатные шампуни хранят при пониженной температуре. Налив порцию шампуня в ладони нужно дать ему немного подогреться.
• Использование более высокой температуры воды. Это необходимо, чтобы средство проявило свои моющие способности. Первоначальная обработка областей с повышенной жирностью. Пряди смачиваются. Затем на них наносится шампунь. Все тщательно массируется до вспенивания средства.
• Добавление порции шампуня. Волосы снова промываются.
• Повторное нанесение шампуня. Он будет пениться намного лучше. Средство оставляют на волосах на 4−5 минут.

Фото: instagram @orisingbeauty

Трихологи напоминают: Переход на безсульфатные шампуни требует времени. Первый эффект от такого ухода будет заметен через 4−5 недель. За это время мягкие моющие средства восстановят нормальный pH волос и кожи головы. Стоит подготовиться к тому, что расход средства увеличиваться, а пены будет намного меньше.

А теперь разберемся с типами волос и кожи головы, какие тонкости?

Как мыть сухие волосы?

Нечасто. Если и сами волосы, и кожа головы – сухие, то не стоит мыть их очень часто. Даже если после мытья появляется желанный прикорневой объем – все равно стоит мыть волосы только по мере загрязнения. В большинстве случаев при данном типе волос достаточно мыть голову 1-2 раза в неделю.
Делайте маски для кожи головы. Очень полезно перед мытьем за час нанести на корни волос растительное масло, укутать голову пленкой и утеплить полотенцем.

Вода – только теплая. Нельзя мыть голову слишком горячей водой, лучшая температуру – температура тела, можно на 2-3 градуса выше.

Используйте кондиционер и бальзам-ополаскиватель после каждого мытья волос.

Мойте голову мягкой водой. Перед важным событием можно даже вымыть голову в минеральной воде – проверено, они заблестят. Если есть возможность, мойте голову в фильтрованной, питьевой воде. Если такой нет – можно смягчить воду, добавить чайную ложку соды на каждые два литра воды.
Всегда используйте термозащиту. Перед каждой завивкой и сушкой волос феном наносите на волосы специальные защитные средства. Иначе волосы будут иссушаться раз за разом.

Сухие кончики, но жирная кожа

В этом случае нужно хорошо очищать кожу головы, при этом подпитывать кончики.

Основные правила мытья волос данного типа:

Внимательно выбирайте шампунь. Агрессивные шампуни для жирных волос не подходят. Не стоит использовать и твердое мыло

Чтобы волосы росли здоровыми, важно сохранить возможность кожи головы вырабатывать сало. Идеальный вариант – бессульфатные шампуни, которые мягко очищают и постепенно нормализуют выработку сала

Причиной излишне жирной кожи головы часто являются как раз шампуни, в основе которых лаурил сульфат и другие агрессивные компоненты.

Пользуйте увлажняющими бальзамами. Только наносите их на длину волос, а не на корни.

Масками сухие волосы не испортишь. Возьмите себе за правило хотя бы 1-2 раза в неделю использовать хорошую маску. Нанесите ее по длине волос, если есть время, то не смывайте, накройте голову полотенцем и походите так минут 40.

Обязательно – средства для кончиков волос. Различные масла, термозащита и прочие несмываемые средства – то, что поможет укрепить волосы по всей длине, придать им блеск.

Окрашенные волосы

Окрашенные волосы требуют особого ухода, потому о правилах их мытья также расскажем отдельно.

Правильно выбираем шампунь. Разница между шампунями для окрашенных волос и обычными – есть. Да, время воздействия шампуня невелико и его главное назначение – очищение, однако шампуни для окрашенных волос содержат компоненты, которые не дают пигментам краски покидать волос

Можно обратить внимание на бессульфатные шампуни, они наименее агрессивны и не так сильно вымывают цвет;

Лучше использовать уход той же марки, что и краска. Например, если окрашивание на Велле, то купите уход на ней же. Разницу заметите. Производители стремятся создать всю линейку ухаживающих средств так, чтобы одно средство дополняло другое. Если же вы сделали профессиональное окрашивание, то уход за волосами возможен только продуктами такого же уровня. Шампунь и бальзам из масс-маркета уже не подойдут, более того, краска быстро смоется, а винить будете – мастера и краску;

Обязательно – маски, хотя бы раз в неделю. Под пленку и полотенце, питаем волосы;

Если не делаете маску, то после каждого мытья наносите кондиционер или бальзам. Это давно уже основное требование для сохранения здоровья и красоты окрашенных волос;
Всегда после мытья – термозащита. Без нее не подвергаем волосы термическим воздействиям.

Зимой и летом — разный уход

Зимой не стоит
принципиально менять способы и средства ухода, но некоторые дополнительные меры
всё же понадобятся по нескольким причинам. Холодный воздух способствует
быстрому испарению влаги, что делает волосы сухими и безжизненными. От
некоторых головных уборов вырабатывается статическое электричество, что может
привести к ломкости волос. Кроме того, когда мы заходим с улицы в тёплое
помещение, кожа головы из-за резкого перепада температур начинает активнее
вырабатывать жир, утяжеляя волосы у корней. Поэтому можно добавить к уходу
маски, если вы ещё их не делаете, и выбирать шапки из натуральных материалов.

Как правильно мыть голову: простые, но действенные советы

Превратить мытьё в профессиональный уход и прочувствовать результат, любуясь отражением в зеркале, можно с помощью простых действий:

1. Тщательно расчешитесь перед мытьём.
2. Подберите прохладную, но комфортную температуру воды.
3. Разотрите в ладонях необходимое количество шампуня и нанесите его массирующими движениями на корни.
4. Лёгкими движениями вспеньте шампунь и помойте кожу, после чего тщательно удалите водой нанесённое средство.
5. По желанию можно совершить процедуру мытья дважды.
6. В завершение, покройте бальзамом концы локонов, не задевая корней, выдержите рекомендуемое время и тщательно смойте.
7. Промокните полотенцем, дайте немного подсохнуть естественным путем и только потом приступайте к укладке и расчесыванию.

Дополнительно к данным действиям рекомендуется использовать различные техники массажа головы – таким образом, вы усилите кровоток к волосяным луковицам, что укрепит их и ускорит рост волос. Для каждого типа волос есть свои секреты, как правильно их мыть. Чтобы понять какие подходят именно вам, достаточно просто быть внимательным.

Уход за волосами после мытья шампунем

После того как шампунь сделал свое дело. Остается два этапа – использование бальзама и сушка.

Нанесение бальзама нужно для того, чтобы придать волосам объем и укрепить их. Даже в этой нехитрой процедуре есть свои тонкости: бальзам кладут на все волосы, а не только на кончики. Нужно остерегаться попадания косметического средства на кожу головы. Ничего особенно страшного не случится, но при попадании на кожу головы бальзам отберет у волос прикорневой объем и через час голова снова будет грязной.Волосы не следует выжимать или скручивать. Мокрые волосы не следует расчесывать, так как они путаются. Лучшая сушка для волос – естественная, когда человек не ускоряет этот важный процесс, но не всегда на это есть время. Однако феном не стоит увлекаться, если уж совсем нет выхода, то нужно использовать термозащиту.

можно ли мыть волосы – вопрос риторический. Переходим к средству, которое поможет укрепить слабые волосы, добавить им объема и густоты.