Как ухаживать за сухими волосами, причины сухости

Из-за чего образуется сухость

Столкнувшись с подобным явлением, возникает резонный вопрос: почему так происходит? Причины могут быть самым разнообразными. Начнем с тех, что воздействуют извне:

  • частое окрашивание, химическая завивка;
  • неправильный уход;
  • отсутствие термозащитных средств при использовании приборов для укладки;
  • влияние солнечных лучей, мороза и ветра;
  • мытье жесткой водой, купание в бассейне;
  • вредные привычки;
  • недостаток воды в организме;
  • несбалансированное питание: употребление малого количества белка.

Также есть ряд внутренних факторов, которые потребует более серьезного вмешательства:

  • ослабленный иммунитет;
  • нехватка витаминов и микроэлементов (цинка, А, селена и др.)
  • различные заболевания организма (нарушения в мочевыделительной системе, ЖКТ, хроническая инфекция);
  • кожные болезни, аллергии.

Что же делать для поиска причин сухой кожи головы и волос? Это может быть генетическим «подарком», так как работа сальных желез напрямую завязана на генетике. Правда, с врожденной аномалией встречается только малая часть пациентов.

Себорея дестабилизирует микрофлору и приводит к осложнениям. Связана с повышенной выработкой кожного сала и требует принятия мер. Может появиться у любого человека независимо от возраста, пола и других признаков.

Чаще сталкиваются с проблемой женщины во время беременности и в период менопаузы из-за гормонального сбоя. Также возрастает риск при возрастных изменениях, когда снижается количество гиалуроновой кислоты, происходит дефицит влаги. Стресс, переутомление, депрессии также воздействуют негативно.

Что влияет на пористость волос

«Такие факторы, как некачественное питание, плохое кровообращение в коже головы, неправильный уход, химические завивки и горячие укладки могут повлиять на стержень волоса и его структуру», ─ говорит парикмахер из Бруклина, трихолог и основатель платформы по уходу за волосами MMSMITH.CO Микиэла Смит (Mickiela Smith). 

Когда дело доходит до ухода за пористыми волосами, неправильно подобранные косметические средства могут только усугубить ситуацию. К счастью, Смит и Хилл поделились своими любимыми продуктами для волос с высокой пористостью. От шампуней и кондиционеров до несмываемых укладочных кремов и масел – ниже вы найдете бьюти-средства, которые действительно работают и помогут вам добиться желаемых результатов.

Почему сохнут губы?

Как ухаживать за сухими волосами, причины сухости

Сухость губ возникает под действием нескольких факторов, таких как:

  • засушливая или ветреная погода;
  • частые стрессы;
  • привычка облизывать губы;
  • прием лекарств, влияющих на функционирование слюнных желез и мышц вокруг рта;
  • повышение температуры тела во время болезни;
  • интоксикационные процессы;
  • аллергическая реакция на косметику;
  • сахарный диабет;
  • заболевания почек;
  • вредные привычки.

Часто губы становятся сухими у тех людей, которые сидят на диетах или придерживаются вегетарианского питания. В таких случаях состояние губ ухудшается из-за дефицита жирорастворимых витаминов, которые содержатся в пище животного происхождения.

Причины

Многие профессионалы парикмахерского искусства отмечают, что встретить человека со здоровыми волосами – большая редкость. Но если здоровые волосы видны и невооруженным взглядом, то с сухими и поврежденными волосами то и дело возникает путаница. Тем не менее, существует чёткая грань между сухими волосами и волосами поврежденными.

Принято считать, что если волосы перекрашивались хотя бы три-четыре раза, то их уже можно смело относить к категории поврежденных. А уж если Вы,  опаздывая на встречу, пытаетесь быстренько придать своим влажным волосам желаемую форму при помощи слишком горячего воздуха из фена, то не стоит удивляться причине, почему сухие волосы превращаются в повреждённые.

Причины поврежденных волос:

  • неаккуратное использование горячего фена либо плойки, частые     завивки;
  • термическое воздействие ламп солярия;
  • агрессивная окружающая среда (палящее солнце летом, мороз зимой);
  • неправильное расчесывание;
  • чрезмерное использование химических средств для укладки: гелей, лаков для волос, муссов и т. д;
  • жёсткая и излишне хлорированная вода;
  • использования шампуней и бальзамов, не соответствующих именно Вашему типу волос.

Как сделать кудри на сухие волосы

Превратить прямые локоны в кудряшки можно с помощью плойки, однако для сухих волос это можно делать только на пряди, предварительно смягченные термозащитным продуктом. Каждую прядь можно держать на приборе не более 10 секунд, после чего сбрызнуть всю прическу увлажняющим спреем.

Еще один способ, не такой вредный для локонов, но несколько более затратный по времени, поможет превратить прямую шевелюру в мелкие кудряшки без применения каких-либо особенных средств. Нужно лишь вымыть голову и дождаться наполовину высохшего состояния, когда пряди еще немного влажные. Сбрызнуть шевелюру увлажняющим средством, но не очень обильно. Разделить локоны на пряди и заплести косички, стараясь начать это делать от корней и заканчивать плетение у самых кончиков. Лечь так спать или оставить мелкие косы на несколько часов, до полного их высыхания. По прошествии некоторого количества времени косы следует распустить и аккуратно придать им желаемую форму. Расчесывать мелкой расческой нежелательно, так как шевелюра станет слишком объемной и пушистой.

Вопросы

Рецептов домашних масок для сухих волос очень много – о них мы чуть позже напишем в отдельной статье. Сейчас же предупредим, что домашние рецепты не всегда лучше покупных средств и в некоторых случаях могут только усугубить проблему. Выбирая рецепт в интернете, ориентируйся не только на комментарии, но и на здравый смысл – иногда рецепты выходят за его границы. Однозначно можно сказать, что для сухих стержней противопоказаны маски на основе красного перца, любых кислот, горчицы. Допустимы средства с использованием масел высокого качества.

Если жирные волосы и сухие кончики, то это смешанный тип волос. Он требует другого ухода, так как необходимо удовлетворить потребности по сути двух типов – сухого и жирного. Уместить полную систему ухода в комментарий сложно, но если в двух словах:

при очищении особое внимание уделяй корням, игнорируя кончики – они и так сухие и лишний раз их тревожить не нужно;
шампунь выбирай с экстрактами или маслами цитрусовых, ромашки, календулы. Подойдут также средства с глиной;
обязательно делай маску на длину, но не трогай корни – они будут еще больше жирниться.. Сухой шампунь рекомендуется применять только в экстренных случаях, когда других вариантов нет

Нельзя злоупотреблять средством, так как оно не заменяет полноценного мытья и негативно сказывается на состоянии волос

Сухой шампунь рекомендуется применять только в экстренных случаях, когда других вариантов нет. Нельзя злоупотреблять средством, так как оно не заменяет полноценного мытья и негативно сказывается на состоянии волос.

По описание больше похоже на нормальные волосы – они могут слегка сохнуть на концах. Для устранения сухости подбери грамотный уход и периодически подстригай кончики – примерно 1 раз в полгода.

Помогут ли народные средства избавиться от сухости волос?

Как ухаживать за сухими волосами, причины сухости

Домашние маски по народным рецептам обещают убрать сухость волос, остановить ломкость и сечение. В ход идет все, чем можно питать волосы: от яичных желтков до различных масел. Обращаясь к народным рецептам, следует учитывать их особенности и специфику используемых веществ.

Популярные статьи  Обзор лучших средств для укладки

1. Сухие волосы, особенно окрашенные, могут негативно среагировать на некоторые популярные в народной бьюти-практике компоненты масок. Среди нежелательных веществ, например, спирт, уксус, сок лука и косметическая глина.

2. Чистое косметическое масло лучше наносить на влажные волосы, иначе кончики могут стать еще суше.

3. Научное сообщество не может подтвердить эффективность народных рецептов и их положительное влияние на состояние волос.

4. Составы, как правило, насыщенные и жирные, их сложно смыть. О прикорневом объеме и легкости волос придется забыть до следующего мытья.

5. Результат взаимодействия ингредиентов в самодельных масках может оказаться неожиданным.

Готовая косметика, напротив, создается на основе результатов научных исследований. Формулы тщательно проверяются и тестируются, их поведение предсказуемо.

3.Симптомы и диагностика

В зависимости от того, в какую сторону смещается ассоциированный со щитовидной железой гормональный баланс, метаболические процессы в организме либо патологически ускоряются, либо угнетаются

Соответственно, при появлении «необъяснимой» сухости кожи, ломкости ногтей и выпадения волос следует также обратить внимание на аппетит, быстрый набор или утрату массы тела, стабильность АД, состояние когнитивных функций и общей интеллектуальной продуктивности, эмоциональной устойчивости (неврастенические раздражительность и утомляемость очень характерны для дисфункции щитовидки), у женщин – на регулярность менструального цикла. Нездоровые, «неживые» кожа, волосы и ногти чаще всего сигнализируют о сниженной гормональной активности щитовидной железы – гипотиреозе

Диагностика включает тщательный и подробный сбор анамнестических сведений (касающихся наследственности, преобладающего рациона питания, перенесенных и фоновых заболеваний, психофизических нагрузок и мн. др.), пальпаторное исследование (размеры железы, наличие узелковых образований), УЗИ, сцинтиграфию; по показаниям может быть назначен гистологический анализ (биопсия).

Секреты ухода за пористыми волосами и лечения

Основная цель всех действий — увлажнить волосы, сохранить влагу и закрыть чешуйки. Для этого следует выбирать специализированные линейки средств. Помните, что далеко не каждый продукт с надписью «Для сухих и ломких волос» действительно помогает. Чтобы быть уверенными в эффективности и собственном выборе, обратитесь к трихологу. Он проведет диагностику и составит индивидуальный план лечения пористых волос.

Уход должен состоять из пяти обязательных этапов:

  1. Деликатное очищение. Шампуни должны быть мягкими, без сульфатов и других агрессивных компонентов. Оптимально, если в составе будет кератин и максимум натуральных компонентов.
  2. Бальзам. Уход за пористыми и секущимися волосами должен включать увлажняющий и разглаживающий бальзам или кондиционер, который быстро проникает вглубь, наполняет влагой и сглаживает поверхность. Используется всегда после мытья головы.
  3. Маска. Средства интенсивного ухода рекомендуется использовать не чаще 1 – 2 раз в 7 дней. Следует учитывать особенность локонов и не держать состав дольше положенного. Иначе волосы могут впитать в себя избыточное количество масел и других компонентов, что делает их тяжелыми и несвежими на вид.
  4. Несмываемый уход. Флюиды наносятся на волосы и создают невидимую защиту. Средства всегда необходимы, если используется фен или щипцы.
  5. Масло. Придает блеск, шелковистость и красивый цвет. Специальные линейки не утяжеляют локоны и не портят внешний вид прически. Используйте их в качестве восстанавливающей процедуры 1 раз в неделю в день красоты.

Также для лечения пористых волос предлагаются специализированные процедуры в салонах красоты — ламинирование, ботокс, специальные программы по восстановлению.

Как правильно мыть голову

Мытье – процесс, который подчинен определенному алгоритму из 5 пунктов:

  1. В ладонь выдавить несколько капель шампуня, взбить в пену, аккуратно намылив. Поле распределения по волосам смыть теплой водой.
  2. Нанести маску на корни, кондиционер – по прядям.
  3. Спрятать локоны под специальную шапочку и махровое полотенце для обеспечения парникового эффекта.
  4. Смыть все. Плохо промытые волосы быстро теряют блеск и становятся грязными уже к вечеру, а остатки нанесенной смеси вызывают раздражение.
  5. Аккуратно промокнуть мокрые пряди полотенцем, не растирая, чтобы не повредить структуру волосков.

И это не все. В любом процессе есть нюансы:

  • Фен сушит кожу головы после мытья: что делать в таком случае – пользоваться щадящим режимом, не наклонять электроприбор под прямым углом или сверху вниз. Иначе горячий воздух наносит вред верхним слоям дермы, обезвоживает волоски.
  • Не использовать металлические расчески.
  • Отложить агрессивные лаки, муссы, гели до лучших времен.
  • Пользоваться увлажнителями, озонаторами. Это особенно актуально в период отопительного сезона.
  • Подстригать кончики раз в месяц. Желательно выбирать стрижку горячими ножницами, тем самым укрепляя поврежденную кутикулу. Питать их растительными неэфирными маслами.

Правильное и глубокое очищение – залог успеха в столь непростой задаче. И здесь отводят место пилингу. Правда, без наличия грубых абразивных частиц, чтобы избежать травмирования. Для этих целей идеально подойдет кислотный пилинг.

Что такое пористость волос

Пористость – это способность волос впитывать, удерживать и отталкивать влагу. Степень пористости непосредственно связана с состоянием наружного слоя волоса (кутикулы) и степени его повреждения, если речь идет о приобретенной пористости волос 

Здоровые волосы с плотно прилегающими чешуйками кутикульного слоя стойкие к проникновению любых химических веществ и называются гидрофобными (отталкивают влагу). Поверхность таких волос гладкая, отражает свет и блеск. У пористых волос, напротив, кутикульный слой приподнят или вовсе отсутствует, волос матовый и легко поглощает влагу, и считается гидрофильным (впитывает влагу).

Из-за этого Хилл рекомендует своим клиентам трехэтапный уход, чтобы влага проникала в волосы и оставалась там благодаря наполнителям, которые «запечатывают» пористую кутикулу волос, которые не способны удерживать влагу сами. «Наполнители ─ это агенты глубокого кондиционирования. Если у вас именно такой тип волос, подумайте о лечении и масках, ─ говорит Хилл. ─ Чтобы запечатать наружный слой волоса, подумайте о несмываемых кремах. А чтобы удержать в них влагу, положитесь на масла».

Физиологические факторы.

Физиологические – это так называемые бытовые, неинфекционные причины, которые связаны с воздействием на организм неблагоприятных внешних факторов или с образом жизни человека. Лечить горло в таком случае не нужно: устранив воздействие такого фактора, дискомфорт в глотке исчезает. К физиологическим причинам относят:

  • Слишком сухой воздух в помещении, возникающий в разгар отопительного сезона или при длительном использовании кондиционера. Покупка воздухоувлажнителя, как правило, решает проблему.
  • Загрязнённый или запыленный воздух. С такой проблемой сталкиваются люди, проживающие в местах с плохой экологической обстановкой или работающие на «вредных» производствах, которые вынуждены постоянно вдыхать пары, газы, пыль и т.п.). Сюда же можно отнести пассивное курение.
  • Перенапряжение голосовых связок. Если вы регулярно подвергаете свой голосовой аппарат чрезмерным нагрузкам, сухость в горле – типичная для вас ситуация. Обычно с этой проблемой сталкиваются представители речевых профессий – артисты, певцы, учителя, дикторы, экскурсоводы, сотрудники колл-центров и т.п. Чтобы научиться безопасно использовать и не перенапрягать свой голосовой аппарат, рекомендуются посетить врача-фониатра. Фониатр – это лор-врач, специализирующийся исключительно на голосовом аппарате человека. Фониатр покажет эффективные упражнения для голосовых связок и даст необходимые назначения.

  • Недостаточное потребление жидкости. Употребление в пищу слишком солёных, сладких или пряных блюд.
  • Длительное применение некоторых лекарственных препаратов (средство от кашля, антибактериальные, антигистаминные препараты, мочегонные средства и т.п.).
  • Бесконтрольное использование сосудосуживающих капель для носа – это сильно сушит слизистую носоглотки.
  • Затруднённое носовое дыхание, вызванное особенностями строения полости носа (искривлённой носовой перегородкой, увеличенными носовыми раковинами, аденоидами).
  • Преклонный возраст. У пожилых людей с возрастом слизистые оболочки истончаются, что приводит к ощущению сухости во рту.
  • Нервное перенапряжение. Стрессовые ситуации провоцируют снижение выработки слюны, из-за чего возникает дискомфорт. Сухой рот – не единственное неприятное последствие стресса. Человек также может ощущать ком в горле, проблемы с глотанием. Это состояние временное. После того, как человек успокоился или принял седативный препарат, дискомфорт проходит.
  • Табакокурение. Вещества, входящие в состав сигареты, негативно влияют на состояние слизистой гортаноглотки. Если вовремя не остановиться и не распрощаться с вредной привычкой, могут развиться хронический фарингит, хронический ринит, а также злокачественные опухоли гортани.
  • Беременность. Во время беременности у женщин меняется гормональный фон, что может напрямую сказаться на появлении неприятного симптома.
Популярные статьи  Как эффективно почистить расческу

Как ухаживать за сухими волосами, причины сухости

Специфического лечения эти состояния не требуют. В большинстве случаев достаточно устранить или исключить раздражающий фактор.

О чем должны помнить те, кто мечтает о густых, шелковистых локонах

Слышали ли вы, что рацион питания человека и «самочувствие» волос находятся в прямой зависимости? К слову, именно несбалансированную диету, а также любовь к жирной еде и фаст-фуду называют одними из распространенных факторов развития облысения. Нехватка питательных веществ, витаминов и микроэлементов может негативно сказываться на работе волосяных луковиц. Локоны становятся ломкими, теряют красивый блеск, обзаводятся секущимися кончиками. Почитать интересные материалы о том, как следует питаться для того, чтобы сохранить шевелюру в прекрасном состоянии, вы можете здесь https://volos-ok.ru/.

Правила ухода

Чтобы еще больше не навредить сухим, ломким, истонченным прядям, следует придерживаться таких особенностей ухода за шевелюрой:

  1. Не стоит мыть голову слишком часто — это усугубляет проблему.
  2. Необходимо обязательно пользоваться бальзамами, ополаскивателями. Эти средства помогают распутывать локоны, делают их более гладкими, эластичными, послушными.
  3. Нельзя отжимать, расчесывать мокрые волосы.
  4. Для приведения прически в порядок не используйте металлическую или пластмассовую расческу. Отдайте предпочтение щетке с натуральной щетиной.
  5. Перед укладкой применяйте термозащитные средства.

Мы расскажем, почему сухим прядям подходит детский шампунь, и в чем секрет их ополаскивания прохладной водой. Узнайте о том, какие продукты питания благотворно скажутся на состоянии локонов, и что для решения проблемы вам предложат в салоне.

Как ухаживать за сухими волосами, чтобы их восстановить

Лучшие варианты лечения угрей у взрослых: характеристика активных компонентов и местных средств против угревой сыпи

Первое и самое важное, что нужно сделать для борьбы с прыщами, это выбирать средства с научно обоснованными клинически проверенными ингредиентами. Помните, что не каждый продукт или ингредиент подходит для вашей кожи

Кроме этого многие средства нужно использовать длительно, в течение нескольких недель, прежде чем произойдут какие-либо заметные изменения.

Вот вещества (ингредиенты), которые помогают избавиться от прыщей:

Салициловая кислота. Это бета-гидроксикислота (ВНА), своего рода химический эксфолиант, который растворяет связи между мертвыми клетками кожи. Салициловая кислота особенно полезна при лечении прыщей, так как она растворима в масле, что позволяет ей лучше очищать кожу от жира, чем другие химические эксфолианты. Салициловая кислота содержится во многих средствах для умывания, кремах  и масках.

Гликолевая кислота. Представляет собой другой тип химического эксфолианта – альфа-гидрокси кислоту (AHA). Найти гликолевую кислоту можно в средствах для умывания сыворотках и пилингах
Обратите внимание на концентрацию гликолевой кислоты, чем выше содержание AHA, тем сильнее средство, но оно может повысить раздражение кожи

Лучше соблюдать осторожность и начинать с менее сильных средств.

Молочная кислота
Еще один химический эксфолиант, АНА. Молочная кислота, действует немного мягче, чем другие виды химических эксфолиантов, безопасна, особенно для людей с чувствительной кожей или для тех, кто впервые использует пилинги.

Полигидроксикислоты (PHAs), которые включают глюконолактон и лактобионовую кислоту

Также относятся к химическим отшелушивающим средствам и, как правило, считаются наиболее мягкими. Если у вас очень сухая или чувствительная кожа, или у вас были негативные реакции на другие пилинги, вам можно рассмотреть возможность использования PHA.

Бензоилпероксид. Органическое соединение обладает противомикробным действием в отношении Propionibacterium acnes (грамположительные пропионовые бактерии) и Staphylococcus epidermidis (эпидермальный стафилококк), кератолитическим действием, уменьшает выработку кожного сала, улучшает снабжение тканей кислородом. После первого применения средства с этим ингредиентом может появиться легкое жжение, а в течение 5-7 дней может наблюдаться покраснение, шелушение кожи, это не относится к побочным эффектам. Однако, если появляется сильное раздражение, применение Базирона АС рекомендуется временно прекратить.

Азелаиновая кислота. Обладает противовоспалительным, противомикробным (пропионовые бактерии и эпидермальный стрептококк) действием. Нормализует процесс кератинизации в фолликулах. Точный механизм действия азелаиновой кислоты, полностью не изучен. Препарат Скинорен содержит азелаиновую кислоту, он выпускается в виде геля и крема. Обе формы Скинорен используются для лечения угревой сыпи, гель дополнительно (кроме угрей) для лечения розацеа, крем дополнительно для лечения гиперпигментации (хлоазмы). К другим препаратам азелаиновой кислоты относятся Азелик и Скиноклир.

Ретиноиды. Это производные витамина А, включая ретинол, ретиналь (ретинальдегид) и ретиноевую кислоту. Различают безрецептурные препараты (обычно содержат активное действующее вещество ретинол) и рецептурные. Применение ретиноидов относится к одному из наиболее эффективных методов лечения угревой сыпи, не только подростковой, но и у людей старшего возраста. К недостаткам ретиноидов относится фотосенсибилизация и раздражающее действие, особенно для чувствительной кожи. В период лечения такими препаратами рекомендуется использование солнцезащитного крема и увлажняющих средств, лучше наносить на кожу их перед сном. Препарат Дифферин (гель и крем) содержит активный метаболит ретиноида – адапален. Он обладает противовоспалительным действием (ингибирует миграцию лейкоцитов к воспалительному элементу и снижает выработку арахидоновой кислоты), комедонолитическим (растворяет комедоны), нормализует процессы кератинизации кожи. Дифферин рекомендуется для лечения угревой сыпи, но противопоказан при повышенной чувствительности и с осторожностью применяется при дерматитах и экземе. Достоинства Дифферина состоят в том, совместим с другими препаратами (как местными, так и системными, поскольку не разрушается под действием ультрафиолетовых лучей и не взаимодействует с кислородом, то есть с клиндамицином и бензоилпероксидом его применять можно.

Лечение угрей

Почему пересыхает кожа?

Коже вода жизненно необходима. Именно она делает нашу кожу эластичной и упругой. За счет влаги кожа получает питание.

На насыщение кожи влагой влияют самый верхний роговой слой кожи и подкожный жир. Они формируют на поверхности кожи пленку, которая защищает лежащие глубже слои от негативного влияния окружающей среды и удерживает воду.

Когда этот слой истончается, кожа пересыхает, обезвоживается и возникают все сопутствующие этому состоянию проблемы.

Обезвоженная кожа – это уже косметологическая, а иногда и медицинская проблема.

В качестве причины сухости кожи рассматривают воздействие внешних факторов и следствие внутренних изменений в организме.

Внешние факторы, негативно влияющие на кожу:

  • слишком низкие и слишком высокие температуры;
  • частое мытье горячей водой, особенно с мылом;
  • повышенная сухость воздуха;
  • солнечное облучение;
  • действие химических препаратов (бытовая химия, сушащие косметические средства, хлорированная вода в бассейне).

Причины сухости кожи внутреннего характера включают:

  • обезвоживание организма;
  • нехватку витаминов и макро- и микроэлементов, в частности витаминов А, С и Е, никотиновой кислоты;
  • старение кожи;
  • гормональные сбои при менопаузе, беременности;
  • курение, злоупотребление алкоголем;
  • болезни внутренних органов;
  • инфекции;
  • кожные болезни.

1.Общие сведения

Такие речевые обороты, как «здоровый блеск волос», «шелковистая кожа», «крепкие ногти» и т.п. – часто употребляются и в рекламе, и в литературе. Самой природой заложены некоторые оптические, тактильные, физико-механические (упругость, прочность, эластичность) характеристики внешних структур организма, которые бессознательно воспринимаются как признаки здоровья, а следовательно – красоты. И напротив, утрата этих характеристик сигнализирует о том или ином неблагополучии.

Популярные статьи  Симптомы и лечение онихомикоза

Сухая кожа, ломкие ногти и начавшие «сыпаться» волосы – проблема не косметическая. Эта триада симптомов хорошо известна во многих областях медицины, и перечень заболеваний, в клиническую картину которых она входит, удивительно широк. Это и патология ЖКТ, и болезни почек, органов дыхания, полости рта; хронические инфекционно-воспалительные процессы, дисфункции кроветворной и иммунной систем; ряд нервно-психических расстройств (эндогенная депрессия, анорексия и пр.). Еще больше известно внешних и ситуационных факторов риска: экологические и профессиональные вредности, стрессы, скверные привычки, гиповитаминоз, переутомление, прием медикаментов, средства бытовой химии и индивидуального ухода и т.д.

Однако при внимательном изучении проблемы оказывается, что все эти причины и факторы, к какой бы сфере они ни относились, в конечном счете сводятся к нарушениям метаболизма – обмена веществ. В свою очередь, эти сложнейший биохимический процесс находятся под контролем нейрогуморальной регуляции, которая осуществляется взаимодействием нервной системы и ее верного «исполнителя» – системы эндокринной, т.е. комплекса желез внутренней секреции, вырабатывающих регуляторы-гормоны. Те или иные изменения со стороны кожи, ногтей и волос присущи практически любому гормональному расстройству (сахарный диабет, генетические, воспалительные, онкологические заболевания эндокринных желез, возрастные изменения и т.д.)

Но в тех случаях, когда более тяжелых и очевидных симптомов нет, следует обратить внимание на состояние щитовидной железы. Эта двудольная, в форме бабочки (иногда ее сравнивают с логотипом фирмы «Хонда»), эндокринная железа расположена в передней части шеи и участвует в ряде ключевых физиологических процессов – образование костной ткани, рост и созревание, контроль содержания йода в организме, обеспечение сердечнососудистой, половой, пищеварительной, умственной активности

Гормоны щитовидной железы, – тироксин, трийодтиронин, кальцитонин, – должны находиться в строго определенной концентрации и балансе, любые смещения которого (гипо- и гипертиреоз, тиреотоксикоз) крайне пагубно сказываются на состоянии всего организма в целом. И первыми, доклиническими признаками зачастую оказываются те явления, которые вынесены в заголовок статьи.

Избавляемся от секущихся кончиков

Для начала специалисты рекомендуют пить достаточное количество воды, сбалансированно питаться и принимать витамины. Исходя из состояния волос вы должны решить, в состоянии ли вы самостоятельно справиться с проблемой или же следует обратиться к специалисту.

Методы лечения

Секущимся кончикам можно вернуть здоровый внешний вид при помощи различных масел, например:

  • касторового;
  • репейного;
  • льняного;
  • масла жожоба;
  • оливкового;
  • персикового;
  • миндального.

Чтобы вылечить секущиеся кончики требуется некоторое время. Полное восстановление волос зависит от некоторых факторов: общего состояния волос, особенностей применяемых методов. Чтобы ускорить процесс восстановления не пользуйтесь какое-то время феном и плойкой для выпрямления или завивки волос. Принимайте комплекс витаминов, носите головные уборы в соответствии с сезоном.

Чтобы предупредить появление данной проблемы в дальнейшем, ухаживайте за волосами правильно, увлажняйте их масками и прейте достаточное количество воды.

Способы лечения, которые применяются в клиниках:

  • мезотерапия — инъекционная и безинъекционная;
  • системная терапия;
  • наружная терапия;
  • физиотерапия;

Также следуйте таким рекомендациям, как:

Используйте средства, которые подходят вашим волосам – ищите увлажняющий и восстанавливающий шампунь. Они разработаны специально для дополнительного увлажнения и питания волос протеинами и витаминами.

Данные средства не всегда способны разгладить секущиеся кончики, но могут предотвратить расслоение волоса по всей длине.

Используйте глубоко увлажняющий бальзам – вместо обычного кондиционера можно использовать бальзам, который глубоко увлажняет волосы. Это средство желательно оставить на волосах минут на 15-20, а затем сполоснуть прохладной водой. Если вы по какой-либо причине не можете найти маску против секущихся кончиков, то можете использовать бальзамы и маски для:

  • глубокого восстановления;
  • восстановления и лечения;
  • укрепления.

Пользуйтесь сывороткой для волос раз в неделю — найдите в магазине сыворотку, которая включает в себя увлажняющие вещества. Густо нанесите данное средство на поврежденные кончики и уложите волосы как обычно.

Подстригайте кончики хотя бы раз в полтора-два месяца — если ваши волосы уже достаточно сильно секутся, то следует подстричь как минимум 4 сантиметра, это остановит дальнейшее расслоение волос.

Употребляйте больше белка – белок является очень важным элементом, который отвечает за здоровый вид волос. Сбалансированное питание не поможет привести в порядок уже пострадавшие кончики, однако оно может укрепить волосы по всей длине и предупредить проблемы с волосами в будущем.

Не трите волосы после мытья – желательно просто промокнуть волосы сухим полотенцем, поскольку сильное трение может повредить локоны.

Старайтесь не делать горячих укладок, а если все же решились, то используйте защитные спреи. Помните о достаточном употреблении витаминов, микроэлементов и ношении головных уборов

Обратите внимание, что средства, содержащие сульфаты, силиконы и парабены только усугубляют состояние волос.

Сухой тип волос и окрашивание

К окрашиванию очень сухих волос следует подходить с особой тщательностью. Так как именно неправильное окрашивание может значительно усугубить ситуацию. Не стоит использовать слишком агрессивные краски, лучше выбирать натуральные щадящие составы, не включающие в себя перекись водорода.

Идеальный вариант при данном типе волос – обратиться в салон к специалисту, который придаст вашим волосам нужный оттенок, не навредив им.

Обладательницам сухих секущихся волос, следует знать, что делать завивки и выпрямление волос при данном типе шевелюры крайне нежелательно, так как эти процедуры способны нанести ощутимый вред ломким волосам.

Как справиться с сухостью кожи

Сухость кожи – это результат действия каких-либо причин. Поэтому бороться с ней надо начинать с выяснения причины и ее устранения.

Если проблема в болезни, то нужны обследование и лечение.

Когда сухость кожи сопровождается:

  • сильным зудом
  • возникновением гнойников;
  • значительным шелушением;
  • другими некожными патологическими проявлениями.

Следует не откладывая обратиться за медицинской помощью.

Выявить нехватку витаминов поможет анализ на витамины и микроэлементы.

Если же причиной чрезмерной сухости кожи послужил неправильный уход за ней, то стоит посетить косметолога и с помощью специалиста подобрать подходящие средства.

Вот несколько общих правил, которые помогут предупредить повышенную сухость кожи.

  1. Наладьте полноценное и здоровое питание. В рационе должны быть все необходимые питательные элементы в нужных пропорциях. Очень полезны продукты, содержащие омега-жирные кислоты.
  2. Пейте в достаточном количестве воду, зеленый чай, травяные настои и т.д. А вот с кофе лучше не перебарщивать.
  3. Откажитесь от курения, не увлекайтесь спиртными напитками.
  4. Не принимайте горячий душ и не лежите долго в горячей ванне. Мойтесь теплой водой. Если вы страдаете от сухости кожи, принимайте душ не более одного раза в день.
  5. Не пользуйтесь жесткими мочалками. Лучше просто нанести на тело гель для душа.
  6. Выбирайте щадящие моющие средства, содержащие увлажняющие компоненты.
  7. В отопительный сезон увлажняйте воздух в квартире.

Источник https://www.medsovet.info/ 

Оцените статью
Олег Прокурин
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Как ухаживать за сухими волосами, причины сухости
Подстричь волосы самой себе — что можно сделать с пошаговыми инструкциями