10 советов — Как не набрать вес в новогодние праздники 2017
Новогодние праздники все ближе и ближе. К сожалению, праздничный стол не всегда богат полезной и здоровой пищей. Давайте поговорим о том, как провести новогодние праздники с минимальным риском для нашей фигуры
Семь шагов на пути к дружбе с едой
Ваша жизнь превратилась в борьбу с лишними килограммами? Предлагаем вам шаги к правильному питанию, которые помогут вам подружиться с едой - забыть о диетах и вернуть в свою жизнь удовольствие от приёма пищи.
10 напутствий тем, кто решил начать питаться правильно
Вот он, тот самый момент, когда "скоро будет не втянуть". Все твердят, что пора худеть и питаться правильно. Чаще всего всех этих лозунгов хватает ненадолго. Наши советы позволят приобрести и поддерживать правильный настрой.
Правильное питание. Как начать питаться правильно.
Правильное питание нужно не только для того, чтобы быть стройной. Качество кожи, волос и ногтей — действительно со временем улучшается! Ненавистного целлюлита становится меньше, ваше здоровье в целом укрепляется — и это все вместе неизбежно улучшает ваше настроение! В этой статье я делюсь своим опытом и рекомендациями.
Коктейли на завтрак — вкусно и полезно!
Надоел скучный завтрак? AllSisters делится прекрасным, вкусным и самое главное очень полезным рецептом утреннего коктейля, который взбодрит вас, поднимет настроение и поможет оставаться красивыми и здоровыми!
Топ авторов
